今回の記事はポジティブ心理学の「ポジティブ感情」と「ネガティブ感情」の一日の比率で”境目”とされる「3：1の法則」についてです。バーバラ・フレドリクソン氏の著書『ポジティブな人だけがうまくいく３：１の法則（原題：Positivity）』から

当ブログのテーマは「価値観」をメインに展開しています。あらためて「価値」とは何なんでしょう？それは「有用性」と「希少性」の掛け算で表せるようなものです。後者「希少性」が大きすぎて莫大な「価値」となったポルシェ「type64」とクルマの価値…

季節が巡るよう魔法のように涼しくなれっ！とか、時計の針を合わせるように、時間を進めたくなることがあります。そこで、今回の記事は時間についての著書で理論物理学者のC・ロヴェッリのベストセラー『時間は存在しない』からです。ホーキング博士の再来…

脳科学者の茂木健一郎氏は最近、現代の世界を”自由闊達”に生きるには「ファクトフルネス」と「マインドフルネス」は車の両輪になる、という様な内容でツイートしています。そこで今回は最近に話題となった大ベストセラー『ファクトフルネス』からの内容です

今回の記事は、前回の”自由の象徴”からの自由つながりで”精神の自由”についてです。イギリスの哲学者フランシス・ベーコンのお考えを、みていきましょう。同時代人のシェイクスピアは、ベーコンのペンネームだという説もあります。「４つのイドラ」から…

タランティーノ監督作『ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド』で共演したブラッド・ピットとレオナルド・ディカプリオですが…映画の共演以来、にお互いプライベートで「オートバイ」を共に走らせることで、友情を深め合っている２人のようですね…

今回取り上げるのは、ポジティブ心理学が導き出した成功の法則からです。簡単に言うと人間は「成功」するから「幸福」になる！のではなく、実は逆で「幸福」であるから「成功」する！という順番であるということ「幸福優位性（ハピネス・アドバンテージ）」…

ペルセウス座流星群の、天体ショーは終わってしまいましたが…この機会に広大な宇宙の謎に眼を向けてみましょう。宇宙物理が振り出しに戻してしまって、分からないことが大幅に増えた「ダークマター」「ダークエネルギー」宇宙の謎に関心をもつことの価値です

ウィズコロナの時代こそ、不安定で不確実な生活や社会情勢、その"備え"としての「レジリエンス」を高めることは特に必要なことになってきます。「レジリエンス」とは「逆境から素早く立ち直り、成長する能力」です。打たれ強い、折れない、しなやかさの心…

昨今のご時世ですので、あいにく長期休暇も自由にならない方も多いと思います。そこで標高1000m以上のキャンプ場に行かなくても、涼しくて快適なところです。近くの避暑地ともいえる「森林浴効果」も気持ちいいすぐ行ける「近くの森」についての記事です