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「慈悲の瞑想」の実践から始まる「スピリチュアリティ」パワーと真価

今日において、WHOは健康に”スピリチュアル”を含める方向性で検討を進めていて、スピリチュアリティの領域を測定する8つの側面を新たに設定しています。「慈悲の瞑想」はスピリチュアルな生活の基盤を形づくる不思議な「スピリチュアリティ」の実践方法
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原点回帰「ヴィパッサナー瞑想」にみる「スピリチュアリティ」の価値

昨今において、WHOは健康に”スピリチュアル”を含める方向性で検討を進めていて、スピリチュアリティの領域を測定する8つの側面を新たに設定しています。ヴィパッサナー瞑想は「スピリチュアル」の匂いのしない不思議な「スピリチュアリティ」の実践方法
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今日からの人生において、フラーリッシュ「持続的な幸福」のもつ価値

一日一日のつみ重ねが、人生をつくっているのは誰でも理解しているつもりです。でもなかなか、今日一日を精一杯清々しく生きられないものです。そこに何か、基礎になる私を取り巻く状況、フラーリッシュ「持続的な幸福」が必要になっているのかもしれません…
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「量子もつれ」と「多世界解釈」すぐ隣のパラレルワールドの生体利用

アプリのGPSならぬ「量子もつれ」を利用したGPSを使って、渡り鳥が何千キロも越境することが知られています。このように動物が利用する、意外にも身近にある「量子もつれ」ですが、量子論の「多世界解釈」について触れてさらに理解を広げてみましょう!
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「RASとスコトーマ」脳科学による歩き方で見えざる世界の扉を開く

清々しい日は、なにか新しい良いことが起こるような気がするものですよね!今回は、そんな脳科学の「RASとスコトーマ」による世界の見え方で、まるで新しい世界の扉が開いたようにして世界の見え方が変わり、その結果生き方まで変わるという内容を記事に…
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ポジティブ心理学の「専門用語」に通じて、幸福度向上することの価値

ポジティブ心理学で幸福度向上ブログ内の案内図、ユーダイモニック・アプローチ、フローライフ、コーピング、ハップンスタンス理論、ポジティブ感情、PERMA、ポスト・トラウマティック・グロース、レジリエンス、反芻思考、ハピネス・アドバンテージなど
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「自由意志」から「RASとスコトーマ」を外した真の自由の生き方へ

「自由意志」を勝ち取り”生体学的な操り人形”にならないようにするためには”瞬間の覚醒”が大事です。ボーっとしてると神経系の「ブリーフシステム(脳の配線)」の通り持って行かれてしまうということです!そして「次なる罠」は「RASとスコトーマ」の
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「ポスト・トラウマティック・グロース」ポジティブ心理学で視野拡大

人生は常に”順風満帆”とは行きません、逆境や困難に遭遇し「人間万事塞翁が馬!」ということが当てはまったりします。「ポスト・トラウマティック・グロース」心的外傷後成長は、ポジティブ心理学でいう心の面での”逆境を転換して幸福”になるスキルです…
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「ネオンサイン」LEDとの違い「オーロラ」と同じプラズマの美しさ

以前に「ネオンサイン」について、ビックバン時の「宇宙創成時のプラズマ」との関係を記事にました。この度、「ネオンサイン」をネット通販で、自宅BAR用に手に入れてみたのを機に、LEDとはちょっと異なる、発光の原理があの壮大な「オーロラ」と同じ…
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「センシェント」POP心理学、日常に潜む「別次元」の入り口の価値

夢の中でこれが夢だって気づくことを「明晰夢」と言うそうです。フォーカシングでは言葉やイメージになる以前の漠然とした身体感覚「センシェント(微細な)」を大切にし、それを「フェルトセンス」と呼んでいると以前記事にしました。24時間の明晰夢とは…
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